Bahn 4100 m Freistil
Vier Bahnen à 25 m gegen fünf Gegner. Der Trick ist nicht Tempo, sondern Rhythmus.
- Zug: abwechselnd links und rechts tippen (← → oder A D). Gleichmässig schwimmt schneller als hektisch.
- Puste: jeder Zug kostet Luft. Leertaste halten = atmen: Luft kommt zurück, die Züge werden schwächer.
- Wende: kurz vor der Wand Leertaste drücken. Je näher an der Wand, desto stärker der Abstoss.
- Start: nach dem Piep sofort tippen. Vorher tippen ist ein Fehlstart.